細(xì)節(jié)
小朋友們每天擁有充足的運(yùn)動(dòng)量是必須要，這是為了孩子身心健康成長。在戶外玩耍還有一個(gè)好處，那就是能和人有更多的溝通。多帶孩子去戶外玩耍，可以讓他接觸到更多的小朋友，時(shí)間長了之后，孩子會(huì)變得更加開朗活潑，對于他長大后的人際交往方面也有益處，因此家長要多帶孩子去戶外玩耍，多接觸外面的世界。所以讓孩子運(yùn)動(dòng)并不困難，重要的是多在戶外去運(yùn)動(dòng)。
蕩秋千、單雙杠、攀爬網(wǎng)架、踏板車、輪滑、走平衡木、跳繩、扔沙包、打乒乓球等等。這些都是適合五六歲孩子的運(yùn)動(dòng)，還能增強(qiáng)孩子的平衡感、四肢協(xié)調(diào)能力、體力。
戶外秋千可以讓孩子既玩的開心，又鍛煉孩子臂力和平衡感。爬網(wǎng)也是一項(xiàng)非常好的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以讓孩子認(rèn)識(shí)更多的朋友，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)給孩子之間建立一個(gè)良好的溝通橋梁，并且強(qiáng)小孩子的身體素質(zhì)，鍛煉他們的肌肉。
戶外兒童游樂設(shè)施主要分為:搖蕩式、回旋式、鉆爬式、起落式等
而不同性別的孩子對戶外兒童游樂設(shè)施的追求也不同。男孩性格外向，對設(shè)施有強(qiáng)烈的好奇心和試探心，喜歡刺激，冒險(xiǎn)的設(shè)施，如:攀爬網(wǎng)、蹦床等。而女孩子就喜歡偏文靜的戶外設(shè)施，例如:蕩秋千、蹺蹺板、搖搖樂等等。
