三人轉(zhuǎn)腰器：活動腰部關(guān)節(jié)，防松腰部肌肉，增強腰部的靈活性和柔韌性。人站立在器材上，手扶把手，轉(zhuǎn)動腰部。
腰背按摩器：增加人體腰部及背部肌肉力量，促進腰背血液循環(huán)；人體緊靠按摩器橫梁，上下左右緩慢運動；該器械較適合于老年人
腿部按摩器：按摩下肢肌肉，增強腿部柔韌性，并達(dá)到舒筋活血之功效，單手握扶手，單腿置于下方按摩輪上，速度適當(dāng)?shù)倪M行前后摩擦運動。
太極揉推器：增加肩肘、髖、膝等部位的活動能力。雙腿呈馬步，雙手手掌展開壓緊揉推盤，自相同或相反的方向轉(zhuǎn)動3-5分鐘。
雙人漫步機：增強下肢的活動能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力，手握扶手，雙腳站在踏板上，調(diào)整身體重心；雙腳前后走動，步伐大小隨個人情況適量調(diào)整。
